「アウェアネス (awareness)」とは、意識や認識、気づきの状態を表す言葉です。人が情報を受け取り、それを認知することで生じる自覚の状態を指します。例えば、物事を理解したり、危険を察知したり、自分自身の感情や思考を観察することが含まれます。

近年、「ブレストアウェアネス」という概念が乳腺の分野で取り扱われています。
乳がんは早期発見により治癒し社会復帰のすることができる病気です。
発見の機会を逃さないため、生活習慣のなかで乳房を意識していこうという取り組みです。

ブレスト・アウェアネスのポイント

①自己触診の重要性を知る：乳がんの早期発見には自己触診が非常に重要です。月に一回の自分自身の乳房を定期的にチェックし、異常を感じた場合には早めに医師の診察を受けることが必要です。

②定期的な検診を受ける：自己触診だけでなく、定期的な乳がん検診も非常に重要です。定期的にマンモグラフィーや超音波検査を受けることで、早期発見が可能となります。

③乳がんの症状を知る：乳がんは初期段階では症状が現れにくいため、定期的な検診が必要です。しかし、乳がんの症状としてはしこりや腫れ、乳首からの分泌物などが挙げられます。これらの症状が現れた場合には、早めに医師の診察を受けることが大切です。

④乳がんに関する正しい知識を持つ：正しい自己触診の方法や定期的な検診の重要性、乳がんの治療方法などについて理解しておくことが、早期発見や治療の成功につながります。

9人に1人は乳がんになるといわれています。
日常より乳房を意識して早期発見　早期治療を目指しましょう。